Plongez dans l'Enfer de Roubaix ! By FFC
Au programme : reconnaissance des secteurs, conseils techniques, briefing de course, cours de mécanique, conférences et massages. Vous serez hébergés dans un hôtel 4* dans des conditions exceptionnelles, entourés d’un staff de qualité : mécano, coach...Plus qu’un dossard, vous bénéficierez des meilleurs conseils de notre entraîneur : Pierre IDJOUADIENE, ancien coureur pro de l’équipe Roubaix-Lille Métropole, et 8ème d’un Paris Roubaix espoir ; et de la présence exceptionnelle de Pierre-Yves CHATELON, sélectionneur de l’équipe de France espoir. Experts de la discipline, ils vous apprendront à rouler sur le pavé, à gérer vos trajectoires, à anticiper les pépins et optimiser votre préparation. De la bonne pression des pneus, aux techniques de nutrition à l’effort, vous serez prêts à plonger en enfer ! Vous découvrirez les secrets du vélodrome de Roubaix, et approcherez de près les professionnels sur la plus grande classique du monde : Paris-Roubaix. Les pavés n’auront plus aucun secret pour vous ! Homme ou femme, n’attendez plus !
Durée : 4 Jours / 3 Nuits
Difficulté :
Type : Itinérance
Catégorie : Séjour Sportif
Thème : Va Y Avoir Du Sport
Pratique : Sportif - Route
Dates : -06/04/2023 au 09/04/2023 :
Séjour Guidé - (Disponible)
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée 1 : Arrivée à Roubaix
Distance 1 : 50 Km
Rendez-vous à 11h pour un pot d'accueil suivi d'un réglage du matériel et de conseils techniques.
L'après-midi, partez pour 2h de reconnaissance du final de l'épreuve, en empruntant les mythiques secteurs du Carrefour de l'arbre et Hem. En fin de sortie, vous visiterez le Vélo Club de Roubaix et ses douches historiques.
La soirée sera consacrée à une conférence sur les détails du parcours dans son intégralité, les détails techniques et tactiques. Étude de la nutrition en course et à l'entraînement.
Hébergement : La Maison Bleue - "Roubaix"
Journée 2 : Préparation pour la cyclosportive
Distance 1 : 50 Km
Vous commencerez cette journée par une sortie de 2h avec la reconnaissance des secteurs clés, avec une mise en pratique des conseils.
L'après-midi, vos dossards pour la cyclosportive vous seront remis.
La soirée sera consacrée au briefing de course, avec les derniers conseils prodigués : comment gérer un problème mécanique ? Comment faire face aux aléas ?
Hébergement : La Maison Bleue - "Roubaix"
Journée 3 : Jour de cyclosportive
Option 1 : 70 Km
Option 2 : 145 Km
Option 3 : 170 Km
Il est temps d'épingler votre dossard, et de vous placer sur la ligne de départ. Choisissez la distance qui vous convient le mieux : 70 km, 145 km ou 170 km.
Après l'épreuve, un debriefing sera organisé pour analyser votre course.La soirée se poursuivra dans les rues Lilloises.
Hébergement : La Maison Bleue - "Roubaix"
Journée 4 : La course des Pros
Vivez une expérience unique au contact du pavé, sur un secteur clé. Vous aurez également un accès VIP à l'arrivée de la course homme dans les gradins du Vélodrome de Roubaix.
La fin du séjour se fera après la course vers 18h.
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée : 1, 2, 3
Un cadre agréable, des services, des prestations PREMIUM et des nuitées qui s'adaptent à votre forfait professionnel ou à votre budget personnel... en répondant à vos besoins mais aussi à vos désirs, vos envies ! Dans les Hauts de France, à Roubaix ou Tourcoing et à 13 minutes de du centre ville de Lille, votre chambre au Calme, avec du Charme et du Cachet !
Tarifs
| Prix (1) par personne à partir de : | Occupation double | Supplément chambre individuelle (2) | Voyageur solo (3) |
| Standard | 1330 € | ||
(2) Voyageant avec un groupe
(3) Voyageant seul Tarifs enfant en chambre triple ou quadruple (2 adultes et 1 ou 2 enfants) : moins de 2 ans: 10 % du tarif adulte, moins de 13 ans: 50% du tarif adulte. Contactez-nous pour obtenir les prix en chambre triple ou quadruple.
Contactez notre équipe de vente pour plus d'informations et un tarif exact en fonction de vos dates de voyage.
| Description | Prix par personne |
| Billetterie - Accompagnateur | 950 € |
à la Carte
| Description | Pourcentage du séjour |
| Assurance Annulation | 6% |
Inclus
- Votre dossard pour l’épreuve Paris Roubaix Challenge
- Votre pass VIP pour l’arrivée des pros dimanche à Roubaix
- Encadrement des sorties du départ à l’arrivée par un entraîneur professionnel, voiture suiveuse et assistance ravitaillement et mécanique
- Le transport vers le départ de la course, et le transport sur les hospitalités du dimanche
- Hébergement en hôtel classé 4*, lit double individuel, demi-pension adaptée aux sportifs
- Pique-niques et collations à chaque sortie
- Révision mécanique et lavage du vélo chaque jour par un mécanicien professionnel & Conseils mécaniques
- Machines à laver quotidienne ou semi-quotidienne
- Soirées à thèmes, conférences sur l’entraînement, la nutrition et le cyclisme professionnel
- Activités annexes
- Conseils logistiques et suivi de votre commande en amont du stage
- L’analyse de votre niveau sportif et conseil de préparation physique en amont
- L’assurance annulation en cas de force majeure, de situation sanitaire
Non inclus
- Les prestations optionnelles (à payer lors de votre réservation) Votre moyen de locomotion pour venir à Roubaix (conseils logistiques et navettes possibles)
- La location d’un vélo (nous pouvons vous orienter vers un loueur sur Roubaix)
- Ravitaillement individuel (barres, gels, …)
- L’assurance multirisque et annulation
Informations & Recommandations
Plongez dans l'Enfer de Roubaix ! By FFC
Loisir : Cyclistes occasionnels. Parcours sans difficultés, peu de montées.
Actif : Cyclistes occasionnels. Parcours avec petites difficultés, quelques montées.
Confirmé : Les cyclistes ayant de l'expérience sur les longs trajets. Terrain vallonné avec un nombre raisonnable de montées et de difficultés
Pro : Cyclistes passionnés, roulant plusieurs fois par semaine et aimant les longs parcours avec un dénivelé important.
Tableau comparatif : (15km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 28 | < 45 | < 300m | 3-4 |
| Actif |
18 - 35 | 30 - 55 | 300-550m | 3-5 |
| Confirmé |
30 - 60 | 50 - 100 | 550-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 60 | > 100 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 13 | < 20 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
13-19 | 20-30 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
20-31 | 30-50 | 800-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 32 | > 50 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 19 | < 30 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
19-25 | 30-40 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
25-38 | 40-60 | 800-1000m | 4-5 |
| Pro |
sup38 | > 60 | > 1000m | > 5 |
Loisir : Débutants et randonneurs occasionnels. Terrain généralement plus plat avec seulement des collines.
Actif : Les randonneurs de week-end. Les personnes ayant une certaine expérience de la randonnée autour des sentiers.
Confirmé : Randonneurs expérimentés lors de longues randonnées. Terrain vallonné avec des pentes raides.
Pro : Randonneurs avides, randonnée chaque semaine et adore les longues et difficiles randonnées.
Tableau comparatif : (4km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
inf6 | < 10 | < 150m | 2.5 |
| Actif |
6 - 9 | 10 - 15 | 150-300m | 2.5 - 3.75 |
| Confirmé |
9 - 11 | 11 - 18 | 300-450m | 3.75 - 4.5 |
| Pro |
> 11 | > 18 | > 450m | 4.5-6 |
Certains de nos circuits peuvent être en 2 niveau différent , nous avons un itinéraire pour les deux versions