Les routes du Tour de France Femmes - 100 % féminin by FFC
Plongez au cœur de la course en parcourant les derniers kilomètres des étapes reines de la plus grande course cycliste féminine au monde ! Chaque jour, vous découvrirez les richesses du parcours, et vous verrez de vos yeux les championnes. Vous vivrez les mêmes finals d’étape, et connaîtrez les frissons d’une ligne d’arrivée. Vous serez entre femmes, et encadrées par un staff 100% féminin. Julie BRESSET, championne Olympique de VTT à Londres en 2012, Marine STRAPPAZZON coureuse élite, et les Ambassadrices de la FFC vous partageront tous leurs conseils. Votre vision du vélo ne sera plus jamais la même. Elles vous concocteront un programme unique, alliant pratique sportive et extra sportive de qualité. Nutrition, préparation, récupération, mais surtout plaisir ! Chaque jour, vous serez suivies, accompagnées, conseillées, n’attendez plus !
Durée : 5 Jours / 4 Nuits
Difficulté :
Type : Itinérance
Catégorie : Séjour Sportif
Thème : Va Y Avoir Du Sport
Pratique : Sportif - Route
Dates : -26/07/2023 au 30/07/2023 :
Séjour Guidé - (Disponible)
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée 1 : Arrivée à Rodez
Distance 1 : 40 Km
Le séjour commencera par l'accueil des participantes, puis un atelier montage & réglage des vélos vous sera proposé.
Une sortie d'1h30 vers l'arrivée à Rodez sera prévue.
Enfin un briefing du séjour vous sera donné par l'équipe organisatrice.
Hébergement : Hotel First - "Rodez"
Journée 2 : Étape 5 du Tour (Onet-le-Château)
Distance 1 : 65 Km
Direction la 5ème étape et Onet-le-Château pour le départ de ce Tour de France Femmes.
L'après-midi, transfert vers l'arrivée à Toulouse.
En fin de journée, un atelier vélosophie vous sera proposé, où vous pourrez exposer votre vision du vélo.
Hébergement : Hotel - "According to the city/ En fonction de la ville"
Journée 3 : Étape 6 du Tour (Blagnac)
Distance 1 : 45 Km
Sortie à vélo sur les derniers km de l'étape Albi-Blagnac. 40 à 50 km au programme. Puis Vous vivrez l'arrivée en direct des pros à Blagnac
Puis transfert dans la valée de Lesponne au pied du TourmaletRelaxation et détente.Hébergement : Auberge Chez Gabrielle - "Beaudean"
Journée 4 : Étape 7 du Tourmalet
Distance 1 : 50 Km
7ème étape en direction du Tourmalet . Le matin, transfert au pied du Tourmalet.
L'après-midi, nous grimperons le Tourmalet, point culminant de notre séjour avec un passage de ligne comme les pros.
Pour terminer la journée, une soirée conférence sur la nutrition des sportives de Haut Niveau vous sera proposée.
Hébergement : Auberge Chez Gabrielle - "Beaudean"
Journée 5 : Étape 8 du Tour CLM Pau
Distance 1 : 40 Km
Dernière étape et peut-être étape décisive pour la lutte à la victoire finale sur ce contre-la-montre de Pau.
Le matin, reconnaissance du C.L.M.
L'après-midi, nous assisterons en direct au C.L.M des pros.
En fin de journée, fin du stage et retour sur Rodez en passant par Toulouse
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée : 1
Proche du centre-ville, cet hôtel est idéal pour découvrir Rodez et ses environs.
Journée : 2
Journée : 3, 4
Nichée au cœur de la Vallée de Lesponne, l’Auberge Chez Gabrielle paraît être là depuis toujours. Lorsqu’on y rentre, c’est une atmosphère familiale qui y repose depuis le début des années 1900. Les grandes tables bigourdanes trônent dans la pièce principale du restaurant, les vieilles photos décorent les murs, de nombreux vieux objets se cachent dans le décor d’antan. L’Auberge est un lieu rempli d’histoire. On y passait au retour des transhumances, mais c’était aussi un lieu d’échanges ou les charretiers s’arrêtaient pour livrer leur marchandise. Comme la témoin de cette époque, l’épicerie est toujours là, sans une ride. Les meubles n’ont pas bougé et vous pouvez y découvrir une partie des produits qui étaient vendus ici pendant près d’un siècle.
Tarifs
| Prix (1) par personne à partir de : | Occupation double | Supplément chambre individuelle (2) | Voyageur solo (3) |
| Standard | 1090 € | 200 € | |
(2) Voyageant avec un groupe
(3) Voyageant seul Tarifs enfant en chambre triple ou quadruple (2 adultes et 1 ou 2 enfants) : moins de 2 ans: 10 % du tarif adulte, moins de 13 ans: 50% du tarif adulte. Contactez-nous pour obtenir les prix en chambre triple ou quadruple.
Contactez notre équipe de vente pour plus d'informations et un tarif exact en fonction de vos dates de voyage.
à la Carte
| Description | Pourcentage du séjour |
| Assurance Annulation | 6% |
Inclus
- Encadrement des sorties du départ à l’arrivée par une entraîneure professionnelle, voiture suiveuse et assistance ravitaillement et mécanique
- Transferts en voiture entre les sorties
- Hébergement en gîtes de groupe
- Pique-niques et collations à chaque sortie (ravitaillement individuel à votre charge)
- Révision mécanique et entretien du vélo chaque jour par une mécanicienne professionnelle
- Machines à laver quotidiennes ou semi-quotidiennes
- Soirées à thèmes, conférences sur l’entraînement, la nutrition et le cyclisme professionnel
- Conseils mécaniques
- Activités annexes
- Conseils logistiques et suivi de votre commande en amont du stage
- L’analyse de votre niveau sportif et conseil de préparation physique en amont • L’assurance annulation en cas de force majeure, de situation sanitaire
Non inclus
- Les prestations optionnelles (à payer lors de votre réservation)
- Votre moyen de locomotion pour venir sur le lieu de départ (conseils logistiques et navettes possibles)
- Le choix des options payantes
- La location d’un vélo (nous pouvons vous orienter vers un loueur)
Informations & Recommandations
Les routes du Tour de France Femmes - 100 % féminin by FFC
Loisir : Cyclistes occasionnels. Parcours sans difficultés, peu de montées.
Actif : Cyclistes occasionnels. Parcours avec petites difficultés, quelques montées.
Confirmé : Les cyclistes ayant de l'expérience sur les longs trajets. Terrain vallonné avec un nombre raisonnable de montées et de difficultés
Pro : Cyclistes passionnés, roulant plusieurs fois par semaine et aimant les longs parcours avec un dénivelé important.
Tableau comparatif : (15km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 28 | < 45 | < 300m | 3-4 |
| Actif |
18 - 35 | 30 - 55 | 300-550m | 3-5 |
| Confirmé |
30 - 60 | 50 - 100 | 550-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 60 | > 100 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 13 | < 20 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
13-19 | 20-30 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
20-31 | 30-50 | 800-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 32 | > 50 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 19 | < 30 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
19-25 | 30-40 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
25-38 | 40-60 | 800-1000m | 4-5 |
| Pro |
sup38 | > 60 | > 1000m | > 5 |
Loisir : Débutants et randonneurs occasionnels. Terrain généralement plus plat avec seulement des collines.
Actif : Les randonneurs de week-end. Les personnes ayant une certaine expérience de la randonnée autour des sentiers.
Confirmé : Randonneurs expérimentés lors de longues randonnées. Terrain vallonné avec des pentes raides.
Pro : Randonneurs avides, randonnée chaque semaine et adore les longues et difficiles randonnées.
Tableau comparatif : (4km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
inf6 | < 10 | < 150m | 2.5 |
| Actif |
6 - 9 | 10 - 15 | 150-300m | 2.5 - 3.75 |
| Confirmé |
9 - 11 | 11 - 18 | 300-450m | 3.75 - 4.5 |
| Pro |
> 11 | > 18 | > 450m | 4.5-6 |
Certains de nos circuits peuvent être en 2 niveau différent , nous avons un itinéraire pour les deux versions