Stage Route débutante au Ventoux 100% féminin by Vélocho
Celui qu'on nomme le Géant de Provence s'atteint par 3 sommets: Sault, Malaucène et Bédoin. C'est la route de Sault qui est la plus accessible. C'est celle-là qu'on vous propose de parcourir le week-end du 28 avril au 1er mai 2023 ou du 12 au 15 octobre, en petite formation de même niveau (grimpeuses débutantes). Gravir le Mont Ventoux par Sault pour le confort et le plaisir, pédaler entre filles pour la légèreté et la solidarité, rouler avec deux moniteurs diplômés, pour la sécurité et le dépassement de soi.Vous roulez régulièrement (au moins une fois par semaine) sur des parcours relativement faciles (2 à 3h). Vous préférez les pentes légères même si vous avez une bonne forme physique dans l'ensemble. Être encadrée sur un défi comme une ascension de col vous rassure. Ce stage est fait pour vous !
Durée : 4 Jours / 3 Nuits
Difficulté :
Type : Etoile
Catégorie : Séjour Sportif
Thème : Va Y Avoir Du Sport
Pratique : Sportif - Route
Dates : -28/04/2023 au 01/05/2023 :
Séjour Guidé - (Complet) -12/10/2023 au 15/10/2023 :
(Disponible)
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée 1 : Arrivée à Sault
Arrivée à l'hôtel Le Nesk à Sault en début de soirée (à partir de 18h00) pour le dîner et le briefing.
Hébergement : Le Nesk - "Sault"
Journée 2 : Gorges de la Nesque
Distance 1 : 60 Km
Dénivelé 1 : 850 Mètres
Petit déjeuner puis sortie de mise en jambe sur en direction des Gorges de la Nesque
Déjeuner & temps libre
Fin d’après-midi: Maniabilité +/-30 minutes + atelier mécanique + séance de stretching/mobilité
Briefing et apéritif des régions, diner.
Hébergement : Le Nesk - "Sault"
Journée 3 : Mont Ventoux
Distance 1 : 52 Km
Dénivelé 1 : 1300 Mètres
Petit déjeuner puis ascension du Mont Ventoux par Sault
Déjeuner & temps libre
Fin d’après-midi: Accès SPA, séance stretching/mobilité (facultatif) & atelier mécanique (facultatif)
Briefing et diner
Hébergement : Le Nesk - "Sault"
Journée 4 : Plateau d'Albion
Distance 1 : 62 Km
Dénivelé 1 : 1000 Mètres
Petit déjeuner puis Sortie en direction du Plateau d'Albion entre Drôme et Vaucluse
Déjeuner & temps libre
Fin du stage 16h00 environ
Cliquez ci-dessous pour voir les différentes versions de séjours.
Journée : 1, 2, 3
En solo, en famille, entre amis, passionnés de sport-nature, amateurs de paysages ou de culture rurale, le Nesk * * * vous accueille à Sault (altitude 760m) . Confort de l’hôtel et bien-être sont rassemblés dans notre bâtisse du 18ème siècle dominant la plaine de lavandes. Venez découvrir notre exposition de vélos de champions dans le salon lounge, ou boire un rafraichissement sur notre grande terrasse avec vue sur les champs de lavande ! Température plutôt douce la journée et fraîche le soir en été sont bien appréciées. Vivez l'expérience du Nesk * * * !
Vélos disponibles pour votre tour |
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Le SOCTT Addict 20 a été entièrement repensé, pour des longues sorties. Avec une nouvelle géométrie qui se focalise davantage sur l’endurance que sur la course, le Addict 20 deviendra votre choix privilégié pour parcourir de grandes distances.
Vélo Route - Standard
SCOTT ADDICT 20 - ( ou équivalent) avec supplément (150€) 
Ce tout nouveau modèle de chez Pinarello sera disponible à partir du mois de Mars. (photo non contractuelle).
Nous avons les tailles suivantes à votre disposition : S,M, L.
Vélo Route - Performance
PINARELLO - ( ou équivalent) avec supplément (235€) 
Le tout nouveau TREK Emonda SLR 7 est le modèle le plus léger de la marque américaine. Doté de la transmission Shimano Ultegra Di2, le passage de vitesse est plus rapide et plus précis. Tailles disponibles : XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
Vélo Route - Premium
TREK EMONDA SLR7 - ( ou équivalent) avec supplément (280€) |
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Les caractéristiques de ce vélo sont présentées à titre d'exemple et ne sont pas garanties. Veuillez noter que tout changement de vélo pendant le voyage peut entraîner des frais supplémentaires. |
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Vélo Route - Standard
SCOTT ADDICT 20 - ( ou équivalent)
avec supplément (150€)
Le SOCTT Addict 20 a été entièrement repensé, pour des longues sorties. Avec une nouvelle géométrie qui se focalise davantage sur l’endurance que sur la course, le Addict 20 deviendra votre choix privilégié pour parcourir de grandes distances.
- Taille XS, XS, S, M, L, XL, 2XLX
- Casque, Compteur, Pompe, 2 bidons neufs
- Démonte pneus, rustines, chambres à air, clés Allen
- Petite ou grande sacoche de selle
- Cadenas (gardez toujours un œil sur le vélo et laissez-le dans un endroit sûr le soir)
- Pédales incluses (plates, type « cage » ou vos propres pédales)
Tarifs
| Prix (1) par personne à partir de : | Occupation double | Supplément chambre individuelle (2) | Voyageur solo (3) |
(2) Voyageant avec un groupe
(3) Voyageant seul Tarifs enfant en chambre triple ou quadruple (2 adultes et 1 ou 2 enfants) : moins de 2 ans: 10 % du tarif adulte, moins de 13 ans: 50% du tarif adulte. Contactez-nous pour obtenir les prix en chambre triple ou quadruple.
Contactez notre équipe de vente pour plus d'informations et un tarif exact en fonction de vos dates de voyage.
| Description | Prix par personne |
| Billetterie - Stage | 448 € |
Chambres de 3/4 personnes type gîte dortoir
à la Carte
| Description | Prix par personne |
| Vélo de Route - Standard | 150 € |
| Vélo de Route - Performance | 235 € |
| Vélo de Route - Premium | 280 € |
Veuillez noter que tout changement de vélo pendant le voyage peut entraîner des frais supplémentaires.
| Description | Pourcentage du séjour |
| Assurance Annulation | 6% |
Inclus
- 3 nuits à l'Hotel Le Nesk
- Pension complète.
- 1 moniteur diplômé sur le vélo.
- 1 moniteur diplômé dans le véhicule d'assistance.
- Ravitaillement pendant les sorties.
- Nombreux conseils et ateliers (séance d'étirements/mobilité, atelier mécanique).
Non inclus
- Location de vélo si nécessaire.
- Hébergement avant/après le stage.
- Transport jusqu'au lieu du stage et après le stage.
- Dépenses personnelles.
- Boissons.
- Assurance personnelle.
Informations & Recommandations
Stage Route débutante au Ventoux 100% féminin by Vélocho
Loisir : Cyclistes occasionnels. Parcours sans difficultés, peu de montées.
Actif : Cyclistes occasionnels. Parcours avec petites difficultés, quelques montées.
Confirmé : Les cyclistes ayant de l'expérience sur les longs trajets. Terrain vallonné avec un nombre raisonnable de montées et de difficultés
Pro : Cyclistes passionnés, roulant plusieurs fois par semaine et aimant les longs parcours avec un dénivelé important.
Tableau comparatif : (15km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 28 | < 45 | < 300m | 3-4 |
| Actif |
18 - 35 | 30 - 55 | 300-550m | 3-5 |
| Confirmé |
30 - 60 | 50 - 100 | 550-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 60 | > 100 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 13 | < 20 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
13-19 | 20-30 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
20-31 | 30-50 | 800-1000m | 4-6 |
| Pro |
> 32 | > 50 | > 1000m | > 5 |
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
< 19 | < 30 | < 500 m | 3-4 |
| Actif |
19-25 | 30-40 | 500-800m | 3-5 |
| Confirmé |
25-38 | 40-60 | 800-1000m | 4-5 |
| Pro |
sup38 | > 60 | > 1000m | > 5 |
Loisir : Débutants et randonneurs occasionnels. Terrain généralement plus plat avec seulement des collines.
Actif : Les randonneurs de week-end. Les personnes ayant une certaine expérience de la randonnée autour des sentiers.
Confirmé : Randonneurs expérimentés lors de longues randonnées. Terrain vallonné avec des pentes raides.
Pro : Randonneurs avides, randonnée chaque semaine et adore les longues et difficiles randonnées.
Tableau comparatif : (4km/hrs)
| Dist moyenne ( miles ) | Dist moyenne ( km ) | Altitude max / jour ( m ) | La moyenne des heures | |
|---|---|---|---|---|
| Loisir |
inf6 | < 10 | < 150m | 2.5 |
| Actif |
6 - 9 | 10 - 15 | 150-300m | 2.5 - 3.75 |
| Confirmé |
9 - 11 | 11 - 18 | 300-450m | 3.75 - 4.5 |
| Pro |
> 11 | > 18 | > 450m | 4.5-6 |
Certains de nos circuits peuvent être en 2 niveau différent , nous avons un itinéraire pour les deux versions